– om at leve bedst muligt med autoimmun sygdom.
Autoimmun?
Artikler
Opskrifter
Foredrag
Blog
Om os & Kontakt
Få hjælp her
Nye studier modsiger kostråd: Fedtfattig kost er IKKE sundt
D-vitamin kan modvirke kronisk sygdom – Sådan får du nok!
Når fødevarestyrelsen vil lukke munden på os, tænker jeg: Ytringsfrihed?
Morgenmad til børn sælges som narkotika
Læge-gruppe: Diabetes 1 og 2 medicinfri på kød-diæt
Disse 5 næringsstoffer styrker vores immunforsvar mod Corona-virus
Kan min bog godt læses som vegetar eller veganer?
Livsstilssygdom dræber 10 gange så mange som covid
Spiste sig fra børnegigt, hudsygdom og depression
Forskning: Kød er IKKE inflammatorisk
Råd imod kolesterol og solbadning skyld i kronisk sygdom?
Jeg spiser kød fordi det holder mig rask
Sådan forårsager korn utæt tarm og udløser kronisk sygdom
Disse hud-problemer kan være tidlige tegn på diabetes
Alle de her symptomer gik væk med kostændring
Det er ikke kun gluten som gør korn sundhedsskadeligt
Sportsprofessor fik selv diabetes – sådan spiste han sig rask
Blev fri af stofskifte-sygdom og overvægt ved at droppe moderne kost
Derfor er anti-inflammatorisk livsstil IKKE løsningen
Vores krop er en krigszone af sygdom og sådan stopper vi krigen
4 fødevarer som kan forværre autoimmun sygdom
Sklerose-ramt læge fra kørestol til cykel med kostændring
Et klamt indblik i fødevareprodukter og fabriksmad!
Kostforbedring er IKKE bare symptombehandling!
Steven undgår gigtsmerter med den rigtige kost
Kollagen modvirker psoriasis, gigt, tarmsygdom og rynker
Hvem har skylden for vores sygdom? Og hvem tager ansvaret?
En flot krop kræver IKKE hård træning
Enzymer i vores spyt omdanner almindelige fødevarer til sukker
Sådan udløser sukker gigt og andre bindevævs-sygdomme
Der er ingen skam i overvægt, så lad os tale ærligt om det
Vi må først hjælpe os selv, før vi kan hjælpe andre
Umahro: Sådan påvirker kosten autoimmunitet
Mickeys sunde kost gjorde hende syg – sådan blev hun rask
Sådan hjælper humor mig af med dårlige vaner
Det her hjælper mig vælge usunde sager fra
Sådan fandt Andrea sin ‘helende kost’ og blev af med gigt og colitis
Læge: Hvad hvis vi tager fejl omkring diabetes?
Kostråd er ikke regler. Vi bestemmer selv.
Derfor bliver vi ikke raske af sund kost
Kan sygdom bekæmpes ved at skrue ned for tempoet?
Kan vores kostvalg virkelig gøre os syge eller raske?
Øjeblikket jeg indså det er bedre at vende om end at fortsætte
Når fremtidens medicin kommer, behøver vi den måske slet ikke
Sådan kan simpel suppe genopbygge skader fra autoimmun sygdom
3 gode vaner til livsvigtig daglig bevægelse
Når jeg behandler min krop bedre giver den tilbage
Hvordan har du det om 10 år?
Forskning viser: Stress forværrer kronisk sygdom
6 måder at mindske stress og kronisk sygdom
Jo, vi kan påvirke vores helbred ved at ændre vores kost
Den skjulte fordel ved at kronisk sygdom sker langsomt
10 råd til at bekæmpe kronisk sygdom og leve længere
Katrine bekæmpede colitis ulcerosa med kostændring
Fast-food er ikke hurtigere end rigtig mad
Rigtig mad giver næring og kærlighed til mig og min familie
66-årige Mark: En fit krop kræver ikke hård træning
Sådan kurerede Carol sin IBS og blev fri for gigt-smerter
Skader og ar på huden kan heles naturligt
Plante-baseret (vegansk) “kollagen”-tilskud er ikke kollagen
De 5 vigtigste ting ingen fortalte mig, da jeg fik en autoimmun diagnose
Engelsk læge behandler rygsøjlegigt med særlig diet
Vi behøver kollagen, men dyre kollagen-tilskud er ikke løsningen
Sådan laver jeg kollagen-suppe som hjælper min hud, led og knogler
8 gode julegave-idéer til sundhed og nydelse
De 5 bedste julelækkerier uden mel, mælk og sukker
Det er KUN når vi spiser fabriksmad at vi må undvære noget godt
Skal der sukker i fabriksmad? Vi kan selv vælge…
