– om at leve bedst muligt med kronisk sygdom.
  • Autoimmun?
  • Artikler
  • Opskrifter
  • Blog
  • Om os & Kontakt
  • Bøger
  • Få hjælp her
D-vitamin kan modvirke kronisk sygdom - Sådan får du nok!

D-vitamin kan modvirke kronisk sygdom – Sådan får du nok!

Multipel sklerose forværres af kolesterol-mangel

Multipel sklerose forværres af kolesterol-mangel

Alle disse symptomer gik væk med kostændring

Alle disse symptomer gik væk med kostændring

Derfor er kartofler IKKE sunde

Derfor er kartofler IKKE sunde

De 5 vigtigste ting ingen fortalte mig, da jeg fik en autoimmun diagnose

De 5 vigtigste ting ingen fortalte mig, da jeg fik en autoimmun diagnose

Fiber gør forstoppelse værre, viser forskning

Fiber gør forstoppelse værre, viser forskning

Meget helsekost indeholder dette giftstof, som forværrer knogleskørhed

Meget helsekost indeholder dette giftstof, som forværrer knogleskørhed

Sådan kan fibromyalgi, hjerteflimmer og kronisk træthed forbedres med kost

Sådan kan fibromyalgi, hjerteflimmer og kronisk træthed forbedres med kost

Ernæringsekspert blev kronisk syg af helsekost. Sådan blev hun rask igen

Ernæringsekspert blev kronisk syg af helsekost. Sådan blev hun rask igen

Disse “sunde” grøntsager skader kroppen i det skjulte

Disse “sunde” grøntsager skader kroppen i det skjulte

Jo, vi kan påvirke vores helbred ved at ændre vores kost

Jo, vi kan påvirke vores helbred ved at ændre vores kost

Råd imod kolesterol og solbadning skyld i kronisk sygdom?

Råd imod kolesterol og solbadning skyld i kronisk sygdom?

Sklerose-ramt læge fra kørestol til cykel med kostændring

Sklerose-ramt læge fra kørestol til cykel med kostændring

Lægelig behandling af højt blodtryk er forkert, viser ny forskning

Lægelig behandling af højt blodtryk er forkert, viser ny forskning

Min historie med kronisk sygdom: Jeg er sundere og stærkere end nogensinde

Min historie med kronisk sygdom: Jeg er sundere og stærkere end nogensinde

Symptom-behandling helbreder ikke livstils-sygdomme

Symptom-behandling helbreder ikke livstils-sygdomme

Spiste sig fra børnegigt, hudsygdom og depression

Spiste sig fra børnegigt, hudsygdom og depression

Kød forårsager IKKE inflammation i kroppen

Kød forårsager IKKE inflammation i kroppen

Jeg troede at jeg spiste sundt

Jeg troede at jeg spiste sundt

Derfor er kostfiber ikke sundt

Derfor er kostfiber ikke sundt

Sådan kurerede Carol sin IBS og blev fri for gigt-smerter

Sådan kurerede Carol sin IBS og blev fri for gigt-smerter

Sådan forårsager korn utæt tarm og udløser kronisk sygdom

Sådan forårsager korn utæt tarm og udløser kronisk sygdom

Hvor meget elsker du i virkeligheden brød, slik og kage?

Hvor meget elsker du i virkeligheden brød, slik og kage?

Overvægtige er IKKE dovne

Overvægtige er IKKE dovne

Engelsk læge behandler rygsøjlegigt med særlig diet

Engelsk læge behandler rygsøjlegigt med særlig diet

Nye studier modsiger kostråd: Fedtfattig kost er IKKE sundt

Nye studier modsiger kostråd: Fedtfattig kost er IKKE sundt

Kostforbedring er IKKE bare symptombehandling!

Kostforbedring er IKKE bare symptombehandling!

Kan lægen sige:

Kan lægen sige: “Jeg ved det ikke”?

Disse hud-problemer kan være tidlige tegn på diabetes

Disse hud-problemer kan være tidlige tegn på diabetes

Sportsprofessor fik selv diabetes - sådan spiste han sig rask

Sportsprofessor fik selv diabetes – sådan spiste han sig rask

Derfor bliver vi ikke raske af sund kost

Derfor bliver vi ikke raske af sund kost

Jeg finder frihed i at undvære

Jeg finder frihed i at undvære

Læge-gruppe: Diabetes 1 og 2 medicinfri på kød-diæt

Læge-gruppe: Diabetes 1 og 2 medicinfri på kød-diæt

Blev fri af stofskifte-sygdom og overvægt ved at droppe moderne kost

Blev fri af stofskifte-sygdom og overvægt ved at droppe moderne kost

Den moderne livsstil gør os resistente overfor lykke

Den moderne livsstil gør os resistente overfor lykke

Jeg spiser kød fordi det holder mig rask

Jeg spiser kød fordi det holder mig rask

Disse 5 næringsstoffer styrker vores immunforsvar mod Corona-virus

Disse 5 næringsstoffer styrker vores immunforsvar mod Corona-virus

4 fødevarer som kan forværre autoimmun sygdom

4 fødevarer som kan forværre autoimmun sygdom

Kan man være afhængig af mad?

Kan man være afhængig af mad?

Sådan laver jeg kollagen-suppe som hjælper min hud, led og knogler

Sådan laver jeg kollagen-suppe som hjælper min hud, led og knogler

Kollagen modvirker psoriasis, gigt, tarmsygdom og rynker

Kollagen modvirker psoriasis, gigt, tarmsygdom og rynker

Enzymer i vores spyt omdanner almindelige fødevarer til sukker

Enzymer i vores spyt omdanner almindelige fødevarer til sukker

Det er KUN når vi spiser fabriksmad at vi må undvære noget godt

Det er KUN når vi spiser fabriksmad at vi må undvære noget godt

Det er ikke kun gluten som gør korn sundhedsskadeligt

Det er ikke kun gluten som gør korn sundhedsskadeligt

Sådan udløser sukker gigt og andre bindevævs-sygdomme

Sådan udløser sukker gigt og andre bindevævs-sygdomme

Forskning viser: Stress forværrer kronisk sygdom

Forskning viser: Stress forværrer kronisk sygdom

Kornprodukter: En ond cirkel af profit og sukkerafhængige børn

Kornprodukter: En ond cirkel af profit og sukkerafhængige børn

Hvor meget træner jeg? Overraskende lidt

Hvor meget træner jeg? Overraskende lidt

6 måder at mindske stress og kronisk sygdom

6 måder at mindske stress og kronisk sygdom

Umahro: Sådan påvirker kosten autoimmunitet

Umahro: Sådan påvirker kosten autoimmunitet

Når jeg behandler min krop bedre giver den tilbage

Når jeg behandler min krop bedre giver den tilbage

Vores krop er en krigszone af sygdom og sådan stopper vi krigen

Vores krop er en krigszone af sygdom og sådan stopper vi krigen

Steven undgår gigtsmerter med den rigtige kost

Steven undgår gigtsmerter med den rigtige kost

Mickeys sunde kost gjorde hende syg - sådan blev hun rask

Mickeys sunde kost gjorde hende syg – sådan blev hun rask

Et klamt indblik i fødevareprodukter og fabriksmad!

Et klamt indblik i fødevareprodukter og fabriksmad!

Hvem har skylden for vores sygdom? Og hvem tager ansvaret?

Hvem har skylden for vores sygdom? Og hvem tager ansvaret?

Sådan fandt Andrea sin 'helende kost' og blev af med gigt og colitis

Sådan fandt Andrea sin ‘helende kost’ og blev af med gigt og colitis

Læge: Hvad hvis vi tager fejl omkring diabetes?

Læge: Hvad hvis vi tager fejl omkring diabetes?

En flot krop kræver IKKE hård træning

En flot krop kræver IKKE hård træning

Vi må først hjælpe os selv, før vi kan hjælpe andre

Vi må først hjælpe os selv, før vi kan hjælpe andre

Kan sygdom bekæmpes ved at skrue ned for tempoet?

Kan sygdom bekæmpes ved at skrue ned for tempoet?

Kan vores kostvalg virkelig gøre os syge eller raske?

Kan vores kostvalg virkelig gøre os syge eller raske?

Sådan hjælper humor mig af med dårlige vaner

Sådan hjælper humor mig af med dårlige vaner

Det her hjælper mig vælge usunde sager fra

Det her hjælper mig vælge usunde sager fra

Sådan kan simpel suppe genopbygge skader fra autoimmun sygdom

Sådan kan simpel suppe genopbygge skader fra autoimmun sygdom

10 råd til at bekæmpe kronisk sygdom og leve længere

10 råd til at bekæmpe kronisk sygdom og leve længere

Kostråd er ikke regler. Vi bestemmer selv.

Kostråd er ikke regler. Vi bestemmer selv.

Øjeblikket jeg indså det er bedre at vende om end at fortsætte

Øjeblikket jeg indså det er bedre at vende om end at fortsætte

Katrine bekæmpede colitis ulcerosa med kostændring

Katrine bekæmpede colitis ulcerosa med kostændring

70-årige Mark: En fit krop kræver ikke hård træning

70-årige Mark: En fit krop kræver ikke hård træning

Når fødevarestyrelsen vil lukke munden på os, tænker jeg: Ytringsfrihed?

Når fødevarestyrelsen vil lukke munden på os, tænker jeg: Ytringsfrihed?

Morgenmad til børn sælges som narkotika

Morgenmad til børn sælges som narkotika

3 gode vaner til livsvigtig daglig bevægelse

3 gode vaner til livsvigtig daglig bevægelse

De 5 bedste julelækkerier uden mel, mælk og sukker

De 5 bedste julelækkerier uden mel, mælk og sukker

Når fremtidens medicin kommer, behøver vi den måske slet ikke

Når fremtidens medicin kommer, behøver vi den måske slet ikke

Hvordan har du det om 10 år?

Hvordan har du det om 10 år?