– om at leve bedst muligt med autoimmun sygdom.
Autoimmun?
Artikler
Opskrifter
Blog
Om os & Kontakt
Få hjælp her
D-vitamin kan modvirke kronisk sygdom – Sådan får du nok!
Multipel sklerose forværres af kolesterol-mangel
Alle disse symptomer gik væk med kostændring
Derfor er kartofler IKKE sunde
De 5 vigtigste ting ingen fortalte mig, da jeg fik en autoimmun diagnose
Fiber gør forstoppelse værre, viser forskning
Meget helsekost indeholder dette giftstof, som forværrer knogleskørhed
Sådan kan fibromyalgi, hjerteflimmer og kronisk træthed forbedres med kost
Ernæringsekspert blev kronisk syg af helsekost. Sådan blev hun rask igen
Disse “sunde” grøntsager skader kroppen i det skjulte
Jo, vi kan påvirke vores helbred ved at ændre vores kost
Råd imod kolesterol og solbadning skyld i kronisk sygdom?
Sklerose-ramt læge fra kørestol til cykel med kostændring
Lægelig behandling af højt blodtryk er forkert, viser ny forskning
Min historie med kronisk sygdom: Jeg er sundere og stærkere end nogensinde
Symptom-behandling helbreder ikke livstils-sygdomme
Spiste sig fra børnegigt, hudsygdom og depression
Kød forårsager IKKE inflammation i kroppen
Jeg troede at jeg spiste sundt
Derfor er kostfiber ikke sundt
Sådan kurerede Carol sin IBS og blev fri for gigt-smerter
Sådan forårsager korn utæt tarm og udløser kronisk sygdom
Hvor meget elsker du i virkeligheden brød, slik og kage?
Overvægtige er IKKE dovne
Engelsk læge behandler rygsøjlegigt med særlig diet
Nye studier modsiger kostråd: Fedtfattig kost er IKKE sundt
Kostforbedring er IKKE bare symptombehandling!
Kan lægen sige: “Jeg ved det ikke”?
Disse hud-problemer kan være tidlige tegn på diabetes
Sportsprofessor fik selv diabetes – sådan spiste han sig rask
Derfor bliver vi ikke raske af sund kost
Jeg finder frihed i at undvære
Læge-gruppe: Diabetes 1 og 2 medicinfri på kød-diæt
Blev fri af stofskifte-sygdom og overvægt ved at droppe moderne kost
Den moderne livsstil gør os resistente overfor lykke
Jeg spiser kød fordi det holder mig rask
Disse 5 næringsstoffer styrker vores immunforsvar mod Corona-virus
4 fødevarer som kan forværre autoimmun sygdom
Kan man være afhængig af mad?
Sådan laver jeg kollagen-suppe som hjælper min hud, led og knogler
Kollagen modvirker psoriasis, gigt, tarmsygdom og rynker
Enzymer i vores spyt omdanner almindelige fødevarer til sukker
Det er KUN når vi spiser fabriksmad at vi må undvære noget godt
Det er ikke kun gluten som gør korn sundhedsskadeligt
Sådan udløser sukker gigt og andre bindevævs-sygdomme
Forskning viser: Stress forværrer kronisk sygdom
Kornprodukter: En ond cirkel af profit og sukkerafhængige børn
Hvor meget træner jeg? Overraskende lidt
6 måder at mindske stress og kronisk sygdom
Umahro: Sådan påvirker kosten autoimmunitet
Når jeg behandler min krop bedre giver den tilbage
Vores krop er en krigszone af sygdom og sådan stopper vi krigen
Steven undgår gigtsmerter med den rigtige kost
Mickeys sunde kost gjorde hende syg – sådan blev hun rask
Et klamt indblik i fødevareprodukter og fabriksmad!
Hvem har skylden for vores sygdom? Og hvem tager ansvaret?
Sådan fandt Andrea sin ‘helende kost’ og blev af med gigt og colitis
Læge: Hvad hvis vi tager fejl omkring diabetes?
En flot krop kræver IKKE hård træning
Vi må først hjælpe os selv, før vi kan hjælpe andre
Kan sygdom bekæmpes ved at skrue ned for tempoet?
Kan vores kostvalg virkelig gøre os syge eller raske?
Sådan hjælper humor mig af med dårlige vaner
Det her hjælper mig vælge usunde sager fra
Sådan kan simpel suppe genopbygge skader fra autoimmun sygdom
10 råd til at bekæmpe kronisk sygdom og leve længere
Kostråd er ikke regler. Vi bestemmer selv.
Øjeblikket jeg indså det er bedre at vende om end at fortsætte
Katrine bekæmpede colitis ulcerosa med kostændring
70-årige Mark: En fit krop kræver ikke hård træning
Når fødevarestyrelsen vil lukke munden på os, tænker jeg: Ytringsfrihed?
Morgenmad til børn sælges som narkotika
3 gode vaner til livsvigtig daglig bevægelse
8 gode julegave-idéer til sundhed og nydelse
Når fremtidens medicin kommer, behøver vi den måske slet ikke
Hvordan har du det om 10 år?
