Hej,
Hvordan mister vi lysten til at spise det som forvĂŠrrer vores sygdom?
Hvad skal vi med en masse viden om kost og ernÊring, hvis vi ikke kan bruge det til at fÄ det bedre?
Der er flere som har spurgt mig, hvad er forskellen pĂ„ mit foredrag “Kost & Kronisk sygdom” og mit lydkursus “Spis godt, lev bedre”?
Mit foredrag er information og det er fĂžrste skridt. Lydkurset er andet skridt – det er indsigt og forstĂ„else og det at rent faktisk KOMME I GANG. SĂ„dan rigtig komme godt i gang med at bruge al informationen i sin hverdag.
Foredraget er til hjernen. Kurset er til hjertet.
I foredraget kommer jeg med en masse information som er interessant, men det som virkelig har gjort en forskel for mig, til at kunne Êndre mine dÄrlige spisevaner, er en meget dybere forstÄelse, som gÄr langt ud over information.
Det handler om at se pÄ sig selv og sin kost fra et andet perspektiv, et stÞrre perspektiv. Og selvom informationen er nÞdvendig for at kunne komme videre, sÄ skal der mere til for rigtig at tage skridtet, komme igang og gÞre Êndringen. Og det er det som jeg har lavet kurset til. Lydkurset er meget mere en personlig rejse. Din egen personlige rejse, som jeg guider dig igennem.
Selvom der selvfÞlgelig ogsÄ er viden og information i kurset, sÄ er formÄlet meget mere fokuseret pÄ, at Êndre lytterens perspektiv og mind-sÊt i forhold til kost. For det er ikke bÞger om kost og ernÊring, som har gjort den stÞrste forskel for mig, det er helt andre bÞger om psykologi, motivation og filosofi.
I stedet for bare at fÄ af vide at usund mad er usundt, sÄ rent faktisk lÊre HVORDAN vi mister lysten til den mad som modarbejder vores sundhed. HVORDAN vi lÊrer at sige nej tak og mene det, HVORDAN vi lÊrer at fÄ en helt afklaret RO indeni omkring mad. Den indre ro kan jeg ikke videregive i et foredrag i en sal med 100 mennesker, men det er det som lydkurset er lavet til. Det er bare dig og mig, helt personligt.
Hvis du er klar til at tage det nĂŠste skridt imod at forbedre din kost, sĂ„ start pĂ„ mit lydkursus “Spis godt, lev bedre – Slip fri af kosten der gĂžr dig syg” her: www.strangeskov.dk/ainl900
Det er ved at vÊre sidste chance for at fÄ lydkurset billigere end normalt! Rabatten pÄ 350 kr udlÞber pÄ sÞndag.
KĂŠrlig hilsen
Strange
Del pÄ