Få svar på dine spørgsmål om kost og kronisk sygdom her 🍀

Hej,

Jeg håber du nyder naturen lige nu – hvor er der altså smukt i skoven her om foråret. Siv og jeg går en tur hver morgen, inden vi starter på dagens arbejde. Vi er helt alene i skoven og der er helt stille. Kun fuglene kan vi høre, naturen kan vi lugte og solen kan vi mærke. Det er så livsbekræftende.

Der er meget vi selv kan gøre i denne uvisse tid, for at have det godt og passe godt på os selv. Vi kan spise rigtig naturlig mad, som nærer os og giver vores krop de byggesten, som den har brug for, for at reparere skaderne fra autoimmun sygdom. Vi kan undgå den mad, som gør skade på vores krop og forværrer vores symptomer. Vi kan sørge for at få bevægelse ind i vores hverdag, undgå stress, nyde den friske luft og have det sjovt sammen med vores nærmeste.

Jeg har fået mange søde beskeder fra mennesker, der har set mit foredrag om hvordan kost og kronisk sygdom hænger sammen. Det betyder meget. For det er så vigtigt for mig, at få ud, at der ER noget vi selv kan gøre for at få det bedre. Det ER muligt at påvirke hvordan vi har det, ved at ændre hvad vi spiser og hvordan vi lever vores liv.

Marianne skrev til mig: “Det var så inspirerende at se dit foredrag 🙏🙏🙏 – TAK fordi du deler ud af din store viden på området 🍀🤗❤️ Og tak for den store indsats du gør for at ændre vores syn på, hvor meget kosten betyder for vores helbred!”

Og Sølve skrev:
“Jeg kan kun anbefale at købe Stranges foredrag. Det giver SÅ meget mening ❤️ Tak for din utrættelige indsats for os alle sammen ❤️”

Men jeg får også mange spørgsmål, som jeg gerne vil svare på. Så derfor har jeg samlet en masse af jeres spørgsmål sammen, spørgsmål, som du måske også sidder med, som for eksempel:

– Hvad spiser du til morgenmad?
– Behøver vi kosttilskud?
– Er resistent stivelse godt for kroppen?

– Hvad med mælk og mælkeprodukter?
– Kan man bruge mandelmælk i stedet for mælk?
– Er frugt, frugtsukker og fruktose godt eller dårligt?
– Og hvad med honning?

– Hvad gør du i sociale situationer, når du bliver tilbudt noget usundt?
– Hvordan gør I som en familie for at få gode sunde vaner sammen?

– Er havre og havremælk sundt?
– Hvad med glutenfri produkter?
– Er rapsolie sundt?
– Hvilken olie er bedst at stege i?

– Har kostændring gjort dig medicin-fri?
– Hvordan kan jeg ændre min kost, hvis jeg ikke har det godt mentalt?
– Hvad er KETO og hvad tænker du om det?

– Er kød sundt eller usundt?
– Er kød dårligt for miljøet?
– Hvad med bønner, linser og bælgfrugter, er det sundt eller usundt?
– Er det sundt at spise fermenteret mad?

– Hvilken slags salat er bedst at spise?
– Hvor tit synder du?
– Er kaffe godt eller dårligt for os?

Jeg svarer på alle spørgsmålene + mange flere i den her video: www.strangeskov.dk/foredrag/kost-og-kronisk-sygdom-video.

Du får mit foredrag “Kost & Kronisk sygdom” på 1½ time på video og en ekstra video med mere end 30 spørgsmål og svar for kun 150 kr. i alt. Se videoerne her.

Jeg håber du har lyst til at se med og blive inspireret 🙂

Kærlig hilsen
Strange


*
Få vores månedsbrev med ny viden og
andre autoimmunes erfaringer
direkte i din inbox.
*

Tilmeld dig her...

* Det er gratis og vi spammer ikke.